Alem Sport

Bu enjamyň ady "Turnik 3/1"

Turnik

Brus

press

Goşmaça maşklar

Oglanlar hem gyzlar ullanyp biler

sargamak

GÖTERIJILIGI

sargamak

Näme üçin 3/1 ?

Sebäbi 1 enjam,
emma 3 maşk edip bolýar!

Bu enjam professional we höwesjeň türgenleri özüne çekjek birnäçe aýratynlyklary bar, olardan biri hem bu ýekeje enjamyň kömegi bilen üç we ondan hem köp maşk edip bolýar. Ýagny suratda görkezilşi ýaly standart turnikden çekinmek, brus etmek we pres etmek mümkinçiligi göz öňünde tutulandyr. Emma standart Turnik, Brus we pres maşyklaryndan daşary ýenede birnäçe maşklary ýerine ýetirip bolýar.

Başga maşklar bilen tanyşmak isleseňiz, giňişleýin PDF ýükläp bilersiňiz.

BU ENJAMDAKY MAŞKLARYŇ PEÝDALARY

eL WE ARKA MYŞSALARYNYŇ ÖSMEGI

Turnikde çekinmek biseps we arka myşsalaryny ösdürmäge hem berkitmäge kömek edýän ajaýyp enjamdyr. Turnikde yzygiderli türgenleşmek, güýçli gollara ýetmäge, şeýle hem relýefli owadan arkanyñ döremegine kömek eder

gIŇIŞLEÝIN

dÖŞ WE TRISEPSI ÖSDÜRMEK

Brusda türgenleşmek döş we triseps myşsalaryny ösdürmek we berkitmek üçin amatly enjamdyr. Brusa münüp öz agramyñy göterip türgenleşmek, döş we trisep muskullaryny işjeň hereket etmegine we güýçlenmegine ýardam berer. Yzygiderli türgenleşmek uly göwrümli döşli we relýefli trisepsleriñiziñ bolmagyna getirer.

gIŇIŞLEÝIN

RELÝEFLI pRES

Bu enjamyñ üstüne münip aýaklaryňy biliñden ýokary galdyrmak presiñ ösmegi üçin iň täsirli maşklaryň biridir. Bu maşk ýerine ýetirilende garyn myşsalary işjeň gatnaşýar, esasanam rektus we aşgazan myşsalary. Bu enjam garyn ýagyny ýakmaga we garyn myşsalaryňyzy berkitmäge hem owadan relýefli pres ýasamaga kömek edýär.

gIŇIŞLEÝIN

bOÝUŇ ÖSMEGI

Ýigrimi bäş ýaşa ỳetmedik ýaşlaryñ Turnikde asylyp durmagy ýa-da onda çekinmek ýaly maşk ýerine ýetirmegi, ol ýaşlaryñ boýunyñ ösmegine gaty gowy täsir edýär. Elbetde bu enjamda aslyşmakdan daşary, dogry iýmitlenmek we ýeterlik uky almak yaş bedene owadan uzyn boý berjekligine anatomiýa alymlary güwa geçýär.

gIŇIŞLEÝIN

GÖWRE TUTUŞYŇ DIKELMEGI

Yzygiderli turnik we brus bilen türgenleşmek, arka we ýadro myşsalaryny berkitmäge we deňleşdirmäge kömek edýär, bu bolsa öz gezeginde duruşy gowulaşdyrýar. Ýagny bedeniñ elmydama dik we dogry durmagyny üpjün edýär.

gIŇIŞLEÝIN

bIL, OŇURGA KESELLERINIŇ ÖŇÜNI ALMAGY

Arka agyrysynyň we arkada döreýän grijanyñ öňüni almak üçin bu enjamyñ köp peýdasy bar. Bu enjamda türgenleşmek we asylyp durmak, Oňurga kömek edýän arka we ýadro myşsalaryny berkidýär. Ondan daşary oñurga diskleri uzatmaga, olaryň arasyndaky boşlugy artdyrmaga we disklere edilýän basyşy ýeňilleşdirmäge mümkinçilik berýär.

gIŇIŞLEÝIN

TÜRKMENISTANYŇ BÄŞ WELAÝATYNA ELTIP BERMEK HYZMATYMYZ BAR

GURNAP BERMEK HYZMATYMYZ BAR

1 ÝYL GARANTIÝA BERÝÄRIS

BAHA WE GOŞMAÇA MAGLUMAT ALMAK ÜÇIN
AŞAKDAKY MAGLUMATY DOLDURYŇ. SATYJYLARYMYZ SIZE JAŇ EDER

Goşmaça enjam bilen satyn al

WE ARZANLADYŞ
GAZAN

ARZANLADYŞLY SARGAMAK

Ýakynlaryňyzy iň gowy sowgat bilen begendiriň

Sowgatlyk gaplama hyzmatymyz bar

TÜRKMENISTANYŇ BÄŞ WELAÝATYNA ELTMEK HYZMATY
TEJRIBELI EKSPERTLERIŇ GURNAMAK HYZMATY
1 ÝYL GARANTIÝA

Sowgatlyk gaplama bilen sargamak üçin aşakdaky maglumatlary dolduryň, satyjylarymyz size jaň eder

HABARLAŞMAK ÜÇIN

+993 (62) 00-22-44
+993 (62) 34-57-57

JAŇ ETMEK

SPORTYŇ BAŞLAÝAN ÝERI

ADRES: TURKMENISTAN, AŞGABAT, BERKARAR SDAM, ALEMSPORT MAGAZYN

"Turnik 3/1" bilen durmuşyňa sporty ornaşdyr!

Aşakdaky maglumatlary dolduryp sargamak düwmä basyň. We size satyjylarymyz tiz wagtda jaň ederler

Bu enjamyň ady "Turnik 3/1"

Turnik

Brus

press

Goşmaça maşklar

Oglanlar hem gyzlar ullanyp biler

Sebäbi 1 enjam,emma 3 maşk edip bolýar!

BU ENJAMDAKY MAŞKLARYŇ PEÝDALARY

eL WE ARKA MYŞSALARYNYŇ ÖSMEGI

dÖŞ WE TRISEPSI ÖSDÜRMEK

RELÝEFLI pRES

bOÝUŇ ÖSMEGI

GÖWRE TUTUŞYŇ DIKELMEGI

bIL, OŇURGA KESELLERINIŇ ÖŇÜNI ALMAGY

TÜRKMENISTANYŇ BÄŞ WELAÝATYNA ELTIP BERMEK HYZMATYMYZ BAR

GURNAP BERMEK HYZMATYMYZ BAR

1 ÝYL GARANTIÝA BERÝÄRIS

Goşmaça enjam bilen satyn al

WE ARZANLADYŞGAZAN

Ýakynlaryňyzy iň gowy sowgat bilen begendiriň Sowgatlyk gaplama hyzmatymyz bar

HABARLAŞMAK ÜÇIN

+993 (62) 00-22-44 +993 (62) 34-57-57

SPORTYŇ BAŞLAÝAN ÝERI

"Turnik 3/1" bilen durmuşyňa sporty ornaşdyr!

Sebäbi 1 enjam,
emma 3 maşk edip bolýar!

WE ARZANLADYŞ
GAZAN

Ýakynlaryňyzy iň gowy sowgat bilen begendiriň

Sowgatlyk gaplama hyzmatymyz bar

+993 (62) 00-22-44
+993 (62) 34-57-57